Welches Kollagen Ist Das Beste Für Die Gelenke. Je nach anwendungsabsicht sollte dieser höher oder niedriger sein. Da kollagenhydrosylat aber gut verträglich ist, kann ein test aber für jemanden mit gelenkproblemen durchaus empfehlenswert sein.

Interessanterweise können auch vitalpilze wie shiitake , mandelpilz , judasohr oder igelstachelbart die kollagenproduktion ankurbeln (23). Doch auch andere bereiche wie gelenke und augen profitieren von mehr kollagen. Wer unter schmerzenden gelenken, erhöhtem gelenkverschleiss oder entzündungen in den gelenken leidet, gelangt relativ schnell zu glucosamin oder chondroitin.