Wie Ist Die Beste Technik Bei Stand Up Paddle. Weitere informationen finden sie in unserem impressum. Gewöhne deinen körper langsam an die ungewohnte belastung, steigere das pensum in.

Ein board mit einer guten breite hat zwar den vorteil der stabilität, aber durch die breite bremst das board auf dem wasser. Damit hast du beste voraussetzungen für deine erste paddel tour. Tauchen sie senkrecht mit ihrem paddel vor dem brett ein und ziehen es im anschluss nach hinten durch.