Wann Ist Die Beste Zeit Den Stoffwechsel Zu Aktivieren. Allen voran wasser sollte über den tag verteilt in ausreichenden mengen getrunken werden. Es ist vielmehr ein trick, vor dem essen ein großes glas wasser zu trinken, um schneller für ein sättigungsgefühl zu sorgen.

So verbrennt der körper nämlich noch bis in die nacht kalorien. Diäten, die nennt man heutzutage gar nicht mehr so, denn sie ist irgendwie aus der mode gekommen. Wenn du abnehmen möchtest, solltest du den tee 20 minuten nach dem essen trinken.